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2021年1月のご挨拶

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ひでぴょん1月の格言

ハイ、もう新年です。

いや~、歳を重ねるごとに月日の経つのが早いって言われますけど、

やっぱ早いですね~、もう新年です。


ホーム画面にも挨拶アゲたように、今年は「おめでとう」はナシですが、

毎年の如く、今年もよろしくおねがいします。


じつはあまり大きな声では言えません(ひけらかすようなものでもない)が、

元々の持病のおかげ?で、今回の年越しは少々違ったことになってます。

ま、まあ詳しいことはナシとして、皆さんも日々の健康管理、気をつけてください。


いまはコロナコロナで外出自粛&ステイホームが推奨されていますが、

それはそれで過ごし方を間違えると、今度は別な問題が。

なんたって、朝起きて職場に出かけないわけですから、

そりゃ、生活習慣病の延長線みたいなもの、おかしくもなりますよね。


健全な日々を送るには、喜怒哀楽が必要なんて言われますが、

行動面でも、ある程度以上のアクティブな動きや変化がないと、

やはり不健全、カラダにとってはマンネリが起こるわけです。


といっても当の私が言っても「おまえが気をつけろ」なんて言われそう。


カラダをしっかり整えて、メンタルもしっかり整えて、

また日々鍛錬ですな。









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